ナイトブラは骨格ナチュラルにも必要？選び方のポイントもご紹介！

最終更新日：2024年9月1日 | 公開日：2022年12月27日

ナイトブラは骨格ナチュラルの方にもおすすめのアイテム。
ナイトブラを着用することで、骨格ナチュラルの以下のようなお悩みを解消できます。
・バストが横に広がりがち…
・胸が離れやすい…
・胴が薄くてメリハリがない…
今回は選び方のポイントもご紹介します。

ナイトブラを着用するメリットとは？

そもそもナイトブラを着用することで、どんなメリットがあるのでしょうか。

ナイトブラを着用するメリット①クーパー靭帯を守りバストの下垂を防止する

ナイトブラを着用することで、バストを支えているクーパー靭帯が守られ、バストが下垂するのを防いでくれるというメリットがあります。クーパー靭帯が損傷することによって、バストの丸みもキープできなくなってしまいます。またこのクーパー靭帯を一度損傷してしまうと元には戻りません。そのため、ナイトブラを着けて眠り、寝ている間に流れやすいバストを無理なく正しい位置にキープすることが大切です。

ナイトブラを着用するメリット②就寝中のバストにかかる重力を支えることでリラックスできる

ナイトブラを着用して眠ることで、寝ている間にバストにかかる重力を支えてくれるため、リラックスできるというメリットもあります。寝ているときには、バストにはさまざまな方向から重力がかかっています。そこで、ナイトブラを着けることで、バストを優しく包み込み、バストにかかる負担を軽減してくれるため、知らず知らずのうちにリラックスして眠ることができるのです。

ナイトブラを着用するメリット③脇や背中に流れた脂肪をバストへ寄せ集めることで背中がスッキリ見える

ナイトブラを着用すると、脇や背中に流れてしまっていた脂肪をバストへ寄せ集めてくれるため、背中がスッキリ見えるというメリットがあります。バストの脂肪は柔らかく、流れやすい性質を持っているため、脇や背中に流れてしまっていた脂肪をバストへ寄せることで、必然的に背中もスッキリします。

ナイトブラを着用するメリット④心地の良い睡眠をサポートする

ナイトブラには、快適な睡眠をサポートしてくれるというメリットもあります。というのも、ナイトブラの生地は伸縮性が高く、寝ている間苦しくないように設計されています。そのため、布団に入ってから眠りに就くまでにかかる時間が短縮されます。さらに、ナイトブラを毎日着用することがスリーピングセレモニー（眠るための準備）となり、脳の入眠スイッチをオンにすることができるようです。

ナイトブラを着用すればバストアップが可能になる？

「ナイトブラを着用するだけでバストアップする！」と思っている方も多くいることでしょう。しかし、残念ながら、ナイトブラはバストの形を整えるアイテムなので、バスト自体が大きくなることはありません。 ただし、先ほどもお伝えしたように、ナイトブラを着けることで脇や背中のお肉を本来のバストの位置へ補正してくれるため、着用時一時的にバストが大きくなったように見えることもあります。この補正効果で、バストの形をきれいに保って自分のバストに自信が持てるようにもなるでしょう。

ナイトブラは骨格ナチュラルにも必要？

ナイトブラは、骨格ナチュラルの方にも必要です。その理由には、骨格ナチュラルの特徴にあります。

骨格ナチュラルの特徴

そもそも、骨格診断において「ストレート・ウェーブ・ナチュラル」の３つの骨格タイプに分類されます。
その中で骨格ナチュラルは、「骨や関節がしっかりとしている中性的な身体つき」「筋肉や脂肪がつきにくい」という特徴があり、肩幅と胸が広い人が多くなっています。骨格ナチュラルタイプさんはフレームが目立つスタイリッシュなボディの持ち主。肉感がないことから、中性的な体型ともいわれています。

＜骨格ナチュラルさんの特徴＞

・骨や関節が大きく目立つ、しっかりとした体型

・節々のパーツに力強さがある

・首から胸のラインが直線的

・手足が長い

・手は大きく、手のひらが薄め

・手首の骨が大きく目立ち、筋張っている

・腰の位置が高く、骨盤に厚みがある

・ひざの皿が大きく、すねの骨やアキレス腱がしっかり出ている

・皮膚は厚めでドライな肌質

また、骨格ナチュラルの方は、バストに関する以下のようなお悩みを抱えている方が多いようです。

・バストが横に広がりがち…

・胸が離れやすい…

・胴が薄くてメリハリがない…

このようなお悩みがあっても、自分に合ったナイトブラを着用することで、骨格ナチュラルの方でも、バストの位置を補正したり、下垂や離れ乳を防ぐことができます。次の章では、どのようなナイトブラを選べば良いかについてお話していきます。

ナイトブラで骨格ナチュラルのお悩みを解消！その選び方とは？

それぞれの骨格によって、ナイトブラに関するお悩みや必要な機能は異なります。ナイトブラを選ぶ際、骨格ナチュラルは以下のポイントを押さえてみましょう。

◇生地：厚くしっかりとしたもの

◇ストラップ：なるべく太め

◇パッド：深めのパッド

◇パージスライン：広めなもの

◇アンダーベルト：幅広なもの

◇脇のデザイン：脇高設計

◇デザイン：ボリューム感が出ない柄や装飾

この中でも、特に大切なポイントは、「深めのパッド」「広めのバージスライン」「脇高設計」です。このようなナイトブラであれば、骨格ナチュラルの身体をきれいに見せてくれます。

深めのパッドのナイトブラがおすすめの理由

パッドはバスト全体を覆うことで効果を発揮します。そのため、ナイトブラを選ぶなら、バストの体積が大きめの骨格ナチュラルの方は、深めのパッドがあるものがおすすめです。バスト全体を覆うことで、パッドがきれいなバストラインを作ってくれます。

広めのバージスラインのナイトブラがおすすめの理由

骨格ナチュラルの方は、バストが横に広い方が多いです。そのため、ナイトブラを選ぶ際には、「バージスライン」が広めのものが最適です。

脇高設計のナイトブラがおすすめの理由

骨格ナチュラルのバストは、体積が大きいため横に広がって見えやすくなります。そのため、胸を寄せて形を整えてくれる、脇高設計のナイトブラがおすすめ。バストを寄せることによって、きれいな位置に整えてくれます。

骨格ナチュラルさんにおすすめのナイトブラ

胸の面積が大きく見える骨格ナチュラルさんは、痩せ見え効果を狙えるナイトブラを選ぶのもおすすめです。 そこでおすすめなのが、Angellirの「ふんわりルームブラ」。 「ふんわりルームブラ」は、寝ているときの寝返りなどの動きに合わせながら美バストメイクをしてくれるナイトブラです。ノンワイヤーですが3段フロントホックでしっかり横からバストを持ち上げることができる優れもの！脇肉も同時にカバーできて、後ろ姿もスッキリして見えるのが嬉しいポイントです。また、細見えするアンダーレースとアンダーバストが上がるリフトアップ構造によって、キュッと持ち上げて寄せながらボディラインを細く見せてくれるのもおすすめポイント。アンダー65のAAカップやアンダー65のGカップなど、サイズ展開も豊富なので自分の身体にジャストフィットするナイトブラが選べます。また、16色とカラーバリエーションも豊富で、高機能とおしゃれを両方欲張れるナイトブラです。