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ナイトブラで30代後半女性のバストの悩みを解決!その選び方とは?

ナイトブラで30代後半のお悩みにアプローチできたら嬉しいですよね!ナイトブラを着用していると、30代後半女性の多くが感じている「デコルテにボリュームがなくなる」「バストが下垂する」「バストトップが下を向いてしまう」などのお悩みの解決をサポートします。今回の記事をご購入の際の参考にして頂ければ幸いです。

【ナイトブラ】30代後半女性のバストの悩みとは

・デコルテにボリュームがなくなる

・バストが下垂する

・バストトップが下を向いてしまう

【ナイトブラ】30代後半女性のバストの悩みの原因

・大胸筋の筋肉量の減少

ナイトブラの話をする前に、30代後半のバストの状態についてお伝えします。30代後半のバストは、20代の頃と比べて大胸筋が衰え筋肉量も減少します。大胸筋はバストの土台の役割を担っていて、バストの位置を上げ若々しいバストを保つのに欠かせない筋肉です。大胸筋が衰えることでバスト全体が垂れて、デコルテのボリュームがダウンしてしまうのです。ということは、逆に、意識して大胸筋の筋トレなどのエクササイズを続けていれば、30代後半でもバストの下垂を防ぐことができます。

・女性ホルモンの減少

女性ホルモンは20代がピークで、30代からは減少していきます。そのため、30代後半ともなるとさらに減少してしまうことになります。女性ホルモンが減少することで、バストはより一層柔らかくなります。柔らかくなると、揺れや重力などの影響を受けやすくなり、バストが垂れやすくなってしまうのです。

・バストの揺れや重力

30代後半は胸が柔らかくなり、日常生活で起こるバストの揺れや重力に逆らう力が弱くなります。さらに大胸筋の衰えもプラスして、デコルテが痩せ、バストトップが下向きになってしまうのです。30代後半は脂肪が流れやすくもなるため、徐々にバストが垂れる、さらにはバストが離れてしまう、ハリのない 形の崩れなど、バストに残念な気持ちも出てしまいます。

【ナイトブラ】30代後半女性の選び方

ふんわりルームブラモカベージュの画像

残念なバストにならないためにも、ナイトブラは大切です。30代後半女性の方は次の点を重視して選ぶようにしてみてください。

①デコルテにボリュームが出やすいナイトブラ

加齢とともにバストにも変化が現れますが、まず最初にデコルテ部分のボリュームがダウンすることから始まると言われています。そのためナイトブラを選ぶなら、30代後半に起こりやすくなる筋力低下や重力によるバストの下垂、デコルテのボリューム減少に対応できる、仰向けに寝たときの姿勢でもデコルテにボリュームが出るタイプがおすすめです。

②パッドが下厚になっているナイトブラ

30代後半の女性のバストは柔らかく変化し、筋力も低下しています。するとバストトップの向きも下がっていってしまうため、キレイなバストラインを保つためには下厚パッドで常にバストを下から支える必要があるのです。取り外し可能なパッドだとズレてしまうこともあるため、あらかじめパッドの付けられているナイトブラがおすすめです。

③着圧・ホールド力が強いナイトブラ

垂れやすくなってくる30代後半女性のバストの形を着用時キレイに保ち、補正するためには着圧やホールド力が強いナイトブラであることが重要です。仰向けの姿勢になったときにバストが横に流れず、丸いおわん型をキープできるようなホールド力が理想的です!この点を重視することで、寝返りをしたときもバストが崩れず、美バストづくりをサポートしてくれます。

④伸縮素材のナイトブラ

ナイトブラを30代後半のバストに選ぶなら、着け心地の良さも大切です。伸縮性が高く、できるだけ肌に刺激の少ない素材が使用されているナイトブラは特におすすめ。また、通気性のよい素材のナイトブラは、寝汗による蒸れも軽減でき夏でもサラサラ感で朝を迎えることができるでしょう。コスパ重視の方には、「ナイロン」や「スパンデックス」がおすすめです。ちなみに、一般的にナイロン70%以上を使用している素材のものが伸縮性に優れたものが多いので、その点を目安にすると良いでしょう。

⑤自分に合ったサイズのナイトブラ

ナイトブラを選ぶ上で大切なことは、30代後半女性に限らず「自分のバストサイズに合ったものを選ぶこと」です。ナイトブラのサイズ展開は、基本的にS・M・Lなどのものが多いため、しっかりと自分のバストサイズを測っておくことが重要になります。購入したナイトブラのサイズが小さすぎると胸が締め付けられて、寝苦しさを感じ、夜中に目が覚めてしまうことも。逆にナイトブラのサイズが大きすぎてもバストが横流れしてしまうのをサポートすることができなくなってしまいます。サイズが合わないナイトブラを使用していると、バストの形が崩れることにもつながってしまうため注意が必要です。ナイトブラを購入したいけれど、自分に合うサイズが分からないという方は、店舗へ行ってスタッフさんに採寸してもらうと安心ですね。また、採寸しても自分に合ったサイズがない場合には、ナイトブラのサイズ展開が豊富なメーカーを選ぶと自分に合ったものが見つかりやすくなりますよ。

⑥せっかくなら好みのデザインのナイトブラ

ナイトブラをせっかく選ぶなら、好みのデザインがおすすめです。ナイトブラを使用する人が増えている昨今、デザイン性の高いものがたくさん出てきています。ナイトブラには、30代後半の大人の女性に合う素敵なデザインも豊富なため、ぜひ毎日着けたくなるデザインのものを選びましょう。また自分のバストへの悩みやどんなバストを目指しているのかを明確にすることで、理想のバストへと近づけることができるナイトブラを選ぶことも可能です。ナイトブラと一口で言っても、各メーカーやブランドによってどんなバストのお悩みに対応しているものかなどのコンセプトがそれぞれ異なります。ナイトブラのカップ部分の伸縮性や体へのフィット感、ホールド感が高いものや耐久性に優れているものなど種類や機能は多岐に渡るため、それぞれ比較したり口コミなどを参考にして選ぶようにすると良いでしょう。

まとめ

ナイトブラの選び方次第では、30代後半の女性もハリのある美しい理想のバストケアを手に入れることができます。そのためにも、まずは30代後半の女性のバストの悩みやその原因を知ることが大切です。それらを理解したうえで、ナイトブラは30代後半女性に合うものを選びましょう。

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