ナイトブラでバストの左右差をなくしてきれいに見せる！ナイトブラの正しい選び方とは

最終更新日：2024年9月6日 | 公開日：2020年9月20日

バストにはもともと左右差がある？

バストにはそもそも左右に差があるようにできています。
バストだけでなく、顔や骨格、筋肉などあらゆる場所に、左右差があるように非対称にできています。
そのうえ、日常生活の動作やクセ、姿勢など、どんなに気にしていても左右で差がでてくるのは一般的には普通といえるでしょう。

 

バストの左右差を改善するには

もともと左右差があるバストですが、寝相や普段の姿勢、体の癖などで左右の差が出てきてしまいます。
また、型崩れや離れ乳の原因はバストのお肉が流れてしまうことです。
ナイトブラをつけたら、脇や背中に流れてしまっているお肉を集めてブラカップの中に収めることで改善につながります。
ここからはバストの左右差を改善する具体的な方法を見ていきましょう。

姿勢を整える

姿勢が歪んでいるとバストの左右差を引き起こす原因になりうることがあります。

特に足を組んで座ったり、猫背で過ごしたりすることは避け、日ごろから正しい姿勢を意識しましょう。

体のバランスを整えていくことで、きれいなバストに一歩近づきます。

体を左右均等に使うよう意識する

カバンを持つ手を左右交互にするといったように、体を左右均等に使うよう心掛けましょう。

片方ばかり使ってしまうと筋肉の発達に偏りが出て歪みの原因につながる可能性があります。

 

 

正しいナイトブラの選び方

 

 

ナイトブラを選ぶときにはいくつかのポイントがあります。

サイズ

サイズが合っていることは基本です。サイズが大きいとカップの中でバストが動いてしまうので、ナイトブラをつけている意味がありません。 逆に小さいものですと、つけていると窮屈で苦しいという問題が出てきます。サイズはあったものを選びましょう。

構造

離れ乳ならばバストを中央に寄せるための工夫が施されている構造のものを選ぶといいです。
フロントホックタイプやバストの中央でクロスするタイプがおすすめです。

素材

肌触りの良いものがいいでしょう。
伸縮性があり丈夫なものには、ポリウレタンやナイロンが使われていることが多いです。
しかし、敏感肌の方だとチクチクしたり肌が荒れてしまうことも。
敏感肌の方には、綿やシルク、オーガニックコットンの素材がおすすめです。

機能性

最近ではたくさんのパーツが使われていたり、磁石が練りこまれていたりと多機能なナイトブラが増えています。
一方、シンプルでハーフトップブラと変わらないようなものもあります。
自分の目的に合わせて使い分けをすることが大切です。

価格

ナイトブラは毎日使うものです。
洗い替えなどを考えると数枚は欲しいところ。
ナイトブラが数枚セットで販売されているのはこのような理由からともいえます。
セットの方がお得なのでそのナイトブラが気に入っているのならセット商品に注目するのもいいですね。

デザイン

ナイトブラは毎日使うものです。
デザインが気に入ったものですと、気分的にも毎晩つけたいと思うようになります。
ナイトブラのデザインも様々なものがあります。
かわいくておしゃれなデザインを選ぶのもいいですね。

まとめ

ナイトブラは正しく選んでつけると、バストに左右差があってもきれいな形に整います。
自分の胸の形に合ったナイトブラを探してみてください。

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