ナイトブラで形を整える方法とは？

最終更新日：2022年6月28日 | 公開日：2020年9月20日

ナイトブラは形を整えてくれるため寝ている間にバストケアができます。また、ナイトブラはバストの形を整えることだけでなく、バストを本来の位置に固定してくれる役割もあるので安眠につながるメリットもあります。選び方とともにご紹介していきます。

ナイトブラで就寝中もバストの形を整える

背中や脇のお肉を胸に集める

ナイトブラをつけているとき、背中や脇のお肉を胸に集めてくれます。しかしノーブラや日中用のブラですと寝ているときに、胸のお肉が脇や背中に流れていってしまいます。ナイトブラはバストが背中や脇に流れていかないように本来の胸の位置に固定してくれます。

バストを上向きに

ノーブラで寝ると胸のお肉は広がってしまい、バストトップが下がった印象になってしまします。ナイトブラをつけると着圧で胸を正しい位置に固定するため、胸が自然と上向きになります。胸が上向きになると、4.1歳も若く見えるということもあるようで見た目が若々しくなるようです。

バストの形を整えるナイトブラの選び方

ホールド力が高い

ホールド力が高いものを選びます。胸の形を整えるには固定力が高いものでないと胸の形をきれいにできません。ホールド力がないと寝ている姿勢になったときにバストが流れてしまいます。そのうえ、寝返りでバストが動いてしまうので、気になって安眠の妨げにもなってしまいます。安眠のためにもホールド力が高いナイトブラを選びましょう。

サイズ展開が豊富である

サイズ展開が豊富なナイトブラに注目しましょう。サイズが合わないナイトブラは体にも悪影響を及ぼします。また、サイズが合わないとつけ心地が悪かったり苦しかったりして、たいして使わなくなってしまうことも。試着できるのならば必ず試着をしましょう。できれば店員さんにサイズチェックをしてもらえるといいですね。通販の場合でもサイズの相談を受けてくれるコールセンターがあるメーカーもあります。必ず自分に合うサイズか確認しましょう。

着圧が適度にあるもの

着圧が適度にあることもナイトブラにとって大切なことです。ある程度の着圧がないとバストを固定する力が弱く、バストの形を整えられないからです。着圧と聞くと「きつそう」「苦しそう」「眠りづらくなるのでは」と感じる方もいるかもしれません。しかし、最近のナイトブラは着圧が必要な部分にだけかかるように設計されているものが多いようです。窮屈さや苦しさは感じない、それでいて補正はしっかりしてくれるナイトブラを選びましょう。