ナイトブラは小胸さんにも必要？

最終更新日：2025年7月2日 | 公開日：2025年7月2日

ナイトブラは、小胸さんにも必要なアイテムなのでしょうか。
ナイトブラは、小胸さんにも必要です。
就寝中のバストは、サイズに関わらず揺れや重力の影響を受けています。放っておくとバストを支えるクーパー靭帯が伸びたり切れたりしてしまうため、寝ている間もバストケアを行いましょう。

ナイトブラは小胸さんにも必要？

ナイトブラは小胸さんにも必要！

ナイトブラは小胸さんにも必要なアイテムです。
ナイトブラは、小胸さんであっても寝ている間に着けるのがおすすめです。なかには、「胸が小さければ、ナイトブラは着けなくても良いのでは？」と思う方もいらっしゃることでしょう。しかしながら、クーパー靭帯を守るという観点から、バストの大きさに関わらず着用を推奨します。
そもそも、「クーパー靭帯」は、バストを支えている組織のことです。クーパー靭帯は、バストの大きさに関わらず、誰にでも存在しています。そのクーパー靭帯ですが、バストの動きや重力によって影響を受けて、伸びたり切れたりしてしまうことがあります。バストを支えているクーパー靭帯がダメ－ジを受けてしまうと、当然ながらバストを支えることができなくなってしまうので、下垂の原因となってしまいます。小さなバストであっても、クーパー靭帯のダメ－ジは起こります。ただ、大きなバストに比べると垂れるスピードが遅いというだけです。
ナイトブラを着用してケアをすることで、クーパー靭帯の損傷を防ぐことができます。またナイトブラを着けることで、バストとバージスラインとをくっきりとさせることができるため、バストラインがキレイに見えるのも嬉しいポイントです。「ナイトブラは、小胸だから不要」とは考えずに、活用してみることをおすすめします。

ナイトブラを着けてもバストアップ効果はない

しばしばナイトブラを着けるだけでバストアップするといった口コミや広告を目にすることがあります。しかしながら、ナイトブラはバストを正しい位置にキープして、揺れや下垂から守るためのアイテムです。つまり、ナイトブラを着用しただけではバストアップ効果は期待できませんのでご注意を。
ただし、「寄せる、上げる」といった効果のあるナイトブラを着用すると、未着用時に比べてバストアップしたように感じることもあります。しかしそれは脇や背中に流れていたバストのお肉がナイトブラのカップに集まることによる一時的な見た目の変化であるということを覚えておきましょう。

ナイトブラには、直接的なバストアップ効果はありませんが、就寝中のバストを正しい位置で固定できるため、美バストを目指すためにはおすすめです。ナイトブラの役割を正しく理解して、美しくてハリのある理想のバストをキープしましょう。