ブラの測り方とは？正しく測定しましょう！

最終更新日：2022年6月24日 | 公開日：2021年12月20日

ブラの正しい測り方をご存知でしょうか。ブラのサイズの測り方を間違えると、自分に合うものを見つけられなくなることも。自分のバストサイズを知るための必要採寸箇所は、「トップバスト」と「アンダーバスト」。定期的に採寸して合うものを着用しましょう。

ブラの正しいサイズの測り方

それでは実際に、ブラ選びに役立つ正しいサイズの測り方をご紹介します。

準備するもの

①柔らかいメジャー

身体の形にフィットしやすいように柔らかいメジャーを準備しましょう。メモリが見えやすいものがおすすめ！

②全身鏡

できるだけ全身が映る鏡や姿見を準備しましょう。ない場合には、顔からウエストあたりまで映るものがGOOD！

③持っているブラ

正しくバストサイズを測るために、今お持ちのブラで最も身体にフィットしているものを着用して採寸するのが正しい測り方です。パッドが入っている場合には取り外しておきましょう。

バストを採寸する箇所

ブラのサイズを知るための必要採寸箇所は、「トップバスト」と「アンダーバスト」です。

～バストサイズの測り方～

・アンダーバスト

バストの膨らみのすぐ下の周囲を測ります。メジャーは背中側から回して、前で測るようにします。この時、メジャーは若干キツイかなと感じるくらいに締めてピッタリと測りましょう。

・トップバスト

バストの一番高い部分の周囲を測ります。

測るときのポイント

✔採寸時は薄着になりましょう！
→バストを測るときには、素肌ではなく今の自分に合っているブラを着用するか、Tシャツなどを着用しできるだけ薄着の状態で測りましょう。

✔測るときの姿勢に気を付けましょう！
→背筋を伸ばして、まっすぐ立ちリラックスした状態で測るようにしましょう。

✔メジャーを正しく使いましょう！
→メジャーは背中側からバストの前に通して測ります。このときメジャーがねじれていないか、床と水平になっているか、きちんと身体にフィットしているかを確認するようにしてください。
→メジャーを締めるとき、アンダーバストはきつめに、トップバストはバストの膨らみを押さえつけないように気を付けるのが正しい測り方です。

自分のサイズが売り切れているときは・・・

自分の欲しいサイズのブラが売り切れていて、がっかりしたという経験はありませんか？そんな時、「姉妹サイズ」の存在を知っているととっても便利です。「気に入ったブラに、自分のバストに合ったサイズがない…」と諦める前に、まずは参考にしてみてくださいね。

姉妹サイズとは？

姉妹サイズとは、ブラのアンダーサイズやカップサイズを変更することで、いつも使用しているブラに近づけることができるサイズのことです。自分のジャストサイズのブラが売り切れているという時のために、事前に自分の姉妹サイズを把握しておくととっても便利です。
下記のサイズ表を参考に、いつも着用しているブラのサイズから自分の姉妹サイズをぜひチェックしてみてくださいね。

ブラ姉妹サイズ一覧

自分のサイズ	姉妹サイズ	自分のサイズ	姉妹サイズ
B65	A70	E70	D75 or F65
B70	A75 or C65	E75	F70
B75	C70	F65	E70
C65	B70	F70	E75 or G65
C70	B75 or D65	G65	E70
D65	C70	G70	F75 or H75
D70	C75 or E65	G75	F80 or H70
D75	E70	H70	F75 or G70
E65	D70	H75	G70