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ナイトブラは小さめでも大きめでもダメ!適正サイズを着用するには?

ナイトブラはサイズが合ってないとその役割が機能しない?

ナイトブラは自分の体型に合っていないとその役割をしてくれません。
それどころかストレスを感じてしまいます。
特にサイズが小さめのものですと、バストが潰れたり苦しさを感じ、不快で安眠できません。
ナイトブラを通販で購入する場合には、小さめにも大きめにもならないようにサイズ選びを慎重にしましょう。

失敗しないサイズの選び方

バストサイズを測る女性

正確なバストサイズを知る

正確な自分のバストサイズを知ることは一番重要です。
お店で計測してもらうのが一番いいのですが、自分で計測することも可能です。
自分でバストを計測するときには

・アンダーバストは洋服やブラの上からではなく何もつけていない状態で計測する
・トップバストはサイズの合った日中用のブラを着けた状態で計測する

といった点に注意して計測します。
特にアンダーバストのサイズは息を吐いた状態のサイズを基本にしましょう。
また、トップバストのサイズに関しては昼用のブラを着けた状態で測って-1~-3cmを目安にしてください。
できる限り正確に測るようにしましょう。

口コミを利用するのもアリ

ナイトブラの公式ページにサイズが記載されていますが、やはり個人差があるので思っているサイズ感と違うこともあります。
口コミを確認するとそのメーカーのサイズの特徴が分かりやすいこともあります。
実際に着用している方の声なので、自分のサイズやバストの特徴に近い方の意見は参考になりますね。

サイズの選び方としては、苦しくない程度の着圧を感じるくらいが理想ですので、選ぶ際はこのような着用感のものを選びましょう。

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バストの計測方法やサイズの選び方の注意点

バストの計測方法やサイズの選び方では注意しなければならない点があります。

・アンダーバストは洋服やブラを脱いだ状態で測る
ナイトブラはノンワイヤーが主流。フィット感を出すためにはノーブラでのサイズが適切です。
・生理前後にバストサイズは測らない
生理前後はバストが張ることもあります。計測するときは生理前後を避けましょう。
・3か月以上前のバストサイズは参考にしない
バストのサイズは日々変わるのでその都度測りましょう。
・昼用ブラと同じサイズにしない

ナイトブラのサイズが合わなかったときは

ナイトブラは返品できない販売店が多いです。
購入する際には、事前に返品可能か確認する、できれば通販ではなく実店舗で購入するようにしましょう。

まとめ

ナイトブラのサイズ選びは重要です。
小さすぎても大きすぎてもナイトブラは実力を発揮できなくなるので、購入前に自分のサイズを把握して、間違ったサイズを購入しないように注意してください。
ナイトブラは4000円~6000円という価格帯が多く、決して安いものではないので慎重に選んで購入しましょう。

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