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ナイトブラはバストケアに本当に効果があるの?

ナイトブラは効果を期待できますが…

結論をいうとナイトブラを着けることによってバストケア効果は期待できます。
「ナイトブラの着用とマッサージを毎日やったら自信がもてるようになった」
「ナイトブラをつけてバストケアによい食べ物を食べて、更にマッサージしたら変わった。自信は作れる!」
といった声もあるようです。
しかし、正確にはノーブラなどで落ちてしまった胸のボリュームを本来の大きさに戻せるということです。
寝ている間に背中や脇に流れたお肉を胸元に集めて、着用中のバストのボリュームを大きく見せます。
ですので、ナイトブラにはバスト自体を大きくするといった効果はなく、バストの形を整えて着用中のボリュームをアップさせるといった意味での効果になります。

ナイトブラのバストケア以外の効果とは

リラックスする女性

ナイトブラはバストケア効果だけではなくほかにも効果があります。
寝ている間もしっかりホールドすることで重力や揺れから守る垂れ乳や離れ乳の予防、
背中や脇の生地の範囲が広いので背筋を伸ばしやすい、
ブラのストラップ部分が大きいので肩への負担がかかりにくい、
適度なホールド力で睡眠の邪魔をしないなどの効果があります。
バストケア以外にも良い効果があるので使用するとしないとでは違いが実感できると思います。

ナイトブラを選ぶときにおさえておきたいチェックポイント

ナイトブラで効果を実感したいのであれば、ポイントをおさえて自分に合ったものを選びましょう。
バストの横流れや型崩れの防止のために自分のバストサイズに合ったものを選びましょう。
また、ボリューム感を求めるなら立体感が大きいタイプ、垂れ乳を防止したいならクロス構造、フロントホックタイプのものなど自分の求める胸に沿った形のものをつけるのがおすすめです。
そして、体にフィットしてバストを支えやすく伸縮性が高いことも大事なポイントとなります。

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ナイトブラを効果的に使うには

ナイトブラを効果的に使うには気をつけなければならないポイントがあります。

・サイズの合ったブラを選ぶ
・正しい着用方法でナイトブラをつける
・ナイトブラは夜だけつける
・ほかのバストアップ方法も一緒に行う
・毎日着用する

これらのポイントに気をつけないとバストアップどころか、かえって悪影響を及ぼす可能性もあります。
ナイトブラは正しい使い方をしましょう。

まとめ

ナイトブラにはバストケアに効果があるのか見てきましたがいかがだったでしょうか。
ナイトブラは選び方や使い方を正しくすればバストケアに効果が発揮できます。
ナイトブラを正しく使って自信のもてるバストを目指しましょう!

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