Cカップの方向けナイトブラの選び方とは？

最終更新日：2024年4月22日 | 公開日：2023年1月21日

Cカップ女子がナイトブラを選ぶ際のポイントをご紹介します。
Cカップ女子がナイトブラを選ぶ際のポイントは…
・B やDカップにも対応しているもの
・伸縮性に優れ、着け心地の良いもの
・適度なホールド力があるもの
またどんな効果があるのかもお伝えします。

そもそもCカップ女子にナイトブラは必要？

結論から言うと、Cカップ女子にもナイトブラは必要です。
中には、「ナイトブラって実際に使っている人はいるの？」「Cカップには効果がないのでは？」と思っている方も多いようです。
ナイトブラを着けることで以下の効果を実感できます。

・バストの型崩れを防ぐ

・バストトップの位置が高くなる

・脂肪が脇や背中に流れるのを防ぐ

・睡眠の質をアップする

・冷え改善効果

Cカップの方だけでなく、どれも女性にとって嬉しい効果ですので、ナイトブラを着用してもっと魅力をアップさせましょう。

ナイトブラには育乳やバストアップ効果はある？

しばしば育乳効果やバストアップ効果が期待されることもあるナイトブラですが、実はナイトブラ自体に育乳効果やバストアップ効果はありません。ナイトブラはあくまで、バストが本来あるべき正しい位置にキープし、ハリやきれいなラインを保つためのアイテムです。そのため、美バストをサポートするためのアイテムとして活用しましょう。バストの形やボリュームにもよりますが、寄せる、上げるといった機能を重視しているナイトブラを着用すると、未着用時に比べてバストアップしたように見える場合もあります。あくまで着用している間だけ、脇や背中に流れてしまっていたバストの脂肪が集まることによる一時的な見た目の変化だということを認識しておきましょう。

Cカップ女子がナイトブラを選ぶ際のポイント

ここでは、Cカップ女子がナイトブラを選ぶ際のポイント6つについてご紹介します。

～Cカップ女子がナイトブラを選ぶ際のポイント6つ！～

・BやDカップにも対応しているもの

・伸縮性に優れ、着け心地の良いもの

・適度なホールド力があるもの

・脇に流れにくいもの

・サポート力の高いもの

・下厚パッドが入っているもの

BやDカップにも対応しているもの

Cカップ女子がナイトブラを選ぶ際には、BカップやDカップにも対応しているものがおすすめです。
いくら優れたナイトブラであっても、Cカップのバストにピッタリとフィットしないものの場合、快適に着用し続けることは難しいでしょう。
まず最も大切なことは、サイズ表にCカップの表記があるかどうかを確認することです。できれば、Cカップのサイズ前後であるBカップやDカップにも対応しているものの方が、ジャストフィットするものを選びやすいでしょう。そのため、Cカップやその周りのカップサイズを全てカバーしているものを選びましょう。
またアンダーバストのサイズに幅広く対応しているナイトブラであれば、より一層おすすめです。

伸縮性に優れ、着け心地の良いもの

Cカップの方に限らずナイトブラを選ぶなら、着けていてストレスを感じないものを選ぶのが鉄則！ナイトブラは、その名の通り夜用のブラジャーです。着け心地が良いナイトブラを着けることで、睡眠の質が上がるという研究結果も出ています。
そのため、伸縮性に優れていて、身体にやさしくフィットしてくれるものを選ぶと良いでしょう。

適度なホールド力があるもの

ナイトブラの中でも適度なホールド力があり、寝ている時のバストを理想的な位置でキープしてくれるものがおすすめです。ホールド力が強すぎる場合、寝心地が悪くなってしまうため、おすすめできません。そのため、ホールド力は強過ぎず弱過ぎず適度な着け心地のものを選びましょう。

脇に流れにくいもの

Cカップは、小さくもなく大きくもないバランスの良い大きさと言われています。それにもかかわらず、谷間ができないということに悩む人も少なくないようです。Cカップでありながら谷間ができない最大の理由は、バストの脂肪が脇や背中に流れてしまっているからです。そのため、Cカップの人がナイトブラを選ぶ際には、集めたバストの脂肪が脇に流れずにしっかりと寄せてキープできるものがおすすめです。

サポート力の高いもの

大きすぎないといわれるCカップの人ですが、そのバストは両方合わせると、意外にも500gほどにもなるといわれています。それほどの重みがあるバストは、寝返りを打てばもちろん揺れてしまいます。バストの揺れは、下垂や離れ乳の原因ともなってしまうため、寝返りを打った時にバストが揺れてしまわないようなサポート力が高いものを選ぶことが大切です。

下厚パッドが入っているもの

小さいわけではないCカップの人でも、寝るとバストが小さくなった気がする人は少なくありません。起きている時にフィットしていたとしても、寝姿勢になったときにフィットしなければ、結局のところバストが流れたり揺れたりしてしまいます。そんなことにならないようにするためには、下厚パッドが入っているものを選ぶのがおすすめです。しっかりとバストにフィットして支えてくれます。

ナイトブラに関するQ&A

Q．ナイトブラはどのくらいの頻度で買い替えるといいの？

A．ナイトブラのアンダー部分がゆるくなったり、ホールド力がなくなったと感じたら買い替え時期です。また、何度も洗って生地が伸びてきたり、タグの部分に書かれた文字が薄れて読めなくなったりしたら買い替えるようにしましょう。

Q．ナイトブラはシーズンごとにおすすめがあるの？

A．基本的には、1年を通して同じナイトブラを着けていても問題はありません。ただし直接肌に触れるものですので、通常のブラと同じように毎日洗濯をして、常に清潔なものを身につけましょう。

Q．妊娠中、産後、授乳中に着用する場合の注意点は？

A．まず、締め付けの強いものは避けましょう。ジャストサイズでありながら、ゆったりとした着心地のものがベストです。産前産後は予期せぬことで肌がデリケートになりやすいため、コットンなどの天然素材を選ぶのもおすすめです。

Q．ナイトブラは日中や昼にも使ってもいいの？

A．着用自体は可能ですが、ナイトブラと昼用ブラはそもそも着用目的が異なります。そのため、ナイトブラを日中に使うのはあまりおすすめできません。ナイトブラは、就寝中のバストを全方位から「支える」ことが目的です。一方で日中に着用する通常のブラは、形を崩さないように揺らさないため、シルエットを美しく見せるためなど「整える」のが目的です。ナイトブラはあくまで「支える」ものであって、「整える」ために着用するものではないためです。ただし、昼夜兼用のナイトブラであれば、日中も着用可能です。

Q．スポーツブラの代用としてナイトブラを使ってもいい？

A．ナイトブラは、スポーツブラとして代用することはできません。あくまで就寝中のバストをサポートするためのアイテムなので、運動中のバストの揺れをサポートすることはできません。体型維持や健康のために運動をするなら、専用のスポーツブラを着用しましょう。また、逆にスポーツブラをナイトブラに代用すると、ホールド力が強すぎて睡眠を妨げることになってしまうので、注意が必要です。