ブラのサイズが合わないと胸の位置が安定しない？

最終更新日：2024年9月2日 | 公開日：2021年12月20日

ブラを着用して胸の位置が安定しないことはありませんか？
ブラを着用して胸の位置が安定しない原因は…
・カップが大きすぎる
・バージスラインにワイヤーが合っていない
・アンダーサイズが小さい
などさまざま。
今回は理想的なバストについてもご紹介します。

ブラの話をする前に そもそも胸の正しい位置とは？

ブラの話をする前に、まずは現在の胸の位置をチェックする方法をご紹介していきます。「正面から」と「側面から」の視点で確認するポイントを説明します。

胸の正しい位置を正面から確かめる方法

ブラを外した状態で、上半身が映る鏡の前に立ちましょう。それから、鎖骨の真ん中にあるくぼみから、左右のバストトップに線を下ろし、３点を結んだ形をチェックしてみて下さい。この時、正三角形ができていれば、今の胸は理想的な位置にあると言えます。
逆に、胸の位置が低い場合には、鎖骨中心のくぼみとバストトップをつなぐ線が長くなってしまい、縦長の二等辺三角形に見えます。また、バストが離れ気味になっている場合には、左右のバストトップを結ぶ線が長くなり、横長の二等辺三角形になってしまうのです。
胸の位置を確かめるのは、目視でできますが、より正確に知りたいという場合には、「鎖骨中心のくぼみから左のバストトップまで」「鎖骨中心のくぼみから右のバストトップまで」「左のバストトップから右のバストトップまで」の各辺をメジャーで測定してみましょう。
このように、まずは今現在の胸の位置を測定し、その後も定期的にチェックし続けることをおすすめします。

胸の正しい位置を側面から確かめる方法

ブラを着用せずに、鏡に対して横向きに立ちましょう。この時、肩と肘の真ん中あたりにバストトップがあれば、理想的な胸の位置であると言えます。もし真ん中よりも下にバストトップがあると、胸の位置は低いということになります。

ブラの着け方も要チェック

ブラを着けて胸の位置が正しくなるようにするためには、着用の仕方も大切です。 ブラの正しい着け方は次の通りです。

1.前かがみになり、ワイヤーのカーブをバージスラインに合わせてホックを留める

2.上半身を横に倒し、脇腹にある脂肪を集めてカップの中に収める※反対側も同様に

3.体を起こし、お中の真ん中あたりにあるお肉もカップの中へ

4.左右の脇のお肉を谷間の方へ流す

5.ワイヤーのカーブを再度バージスラインに合わせ、バックベルトを2～3cm下げる

ブラを着用した際、肩紐の内側に指一本を通して、スムーズに動かせればOK！

【ブラのサイズが合わないと胸の位置が安定しない？】ブラのお悩み①カップ編

色々な状況に対する原因をお話していきます。

・ブラのカップが浮いて胸との間にすきまができる

原因→カップが大きすぎる／カップが小さくてフィットせずに浮く／アンダーサイズが大きすぎてカップが浮く／ワイヤーの形がバージスラインにフィットしていない／ストラップがゆるすぎる

・胸がブラにおさまらず上部がはみ出す

原因→カップが小さい／アンダーサイズが小さい／ストラップがきつすぎて上部が食い込んでいる

・カップ部分にシワができてしまう

原因→カップが大きすぎて余っている／アンダーサイズが大きくてカップが浮いている／ワイヤーの形がバージスラインにフィットせず胸が安定しない

・谷間付近のカップに隙間ができる

原因→バージスラインに対してワイヤー幅が狭すぎたり広すぎたりしている／ブラの着ける位置が低すぎる

【ブラのサイズが合わないと胸の位置が安定しない？】ブラのお悩み②ストラップ編

・ストラップの食い込み

原因→バストのボリュームに対してストラップが細すぎる／カップサイズが小さすぎてストラップに負荷がかかりすぎている／ストラップがきつい

・ストラップがずれ落ちる

原因→アンダーサイズがゆるすぎる／カップサイズが小さすぎて脇方向に引っ張られストラップもたるむ／ストラップがゆるい／バストに左右差があるためストラップがたるむ

【ブラのサイズが合わないと胸の位置が安定しない？】ブラのお悩み③ホック編

・ホック部分がずれ上がる

原因→アンダーサイズが大きすぎる／カップサイズが小さいため前面が下がり背面がずれ上がる

【ブラのサイズが合わないと胸の位置が安定しない？】ブラのお悩み④本体編

・ブラの谷間部分が浮いてしまう

原因→アンダーサイズが大きい／カップサイズが小さすぎる／ワイヤーの幅がバージスラインより狭すぎる

・ブラの前面や脇付近が圧迫されている

原因→カップサイズが大きくワイヤー幅が広すぎる／バージスラインよりワイヤー幅が狭すぎるカップサイズが小さくワイヤー幅もバージスラインより狭い

・ブラのアンダーバストの食い込み

原因→アンダーサイズが小さい／アンダー部分の圧力が強すぎる

・ブラのアンダーバストの前面が浮いてしまう

原因→アンダーサイズが小さい／カップサイズが小さすぎる／ワイヤー幅がバージスラインより狭すぎる

・ブラのアンダーバストが窮屈

原因→アンダーサイズが小さい／アンダーサイズは合っていてもカップサイズが小さすぎる／ワイヤー幅がバージスラインより狭すぎる

・バンザイした際にブラがずり上がる

原因→アンダーサイズが小さい／アンダーバスト部分の圧力が強すぎる／ストラップがきつすぎる

・ブラのワイヤーが食い込む

原因→カップサイズが小さすぎる／バストのボリュームに対してワイヤー幅が狭すぎる／ワイヤー幅が広すぎる＆高すぎる

・胸の位置が下向きになる

原因→カップサイズが小さすぎる／ストラップがゆるい／ブラの素材がソフトすぎる

･ブラの脇部分がたるんでシワができる

原因→アンダーサイズorカップが大きすぎる／ワイヤー幅がバージスラインに対して広すぎる／ストラップがゆるい

まとめ

いかがでしょうか？ブラに対するお悩みは本当に様々ですし、その原因が分からず自分に合ったブラを探すのも難しかったりもしますよね。下着屋さんに行くとプロのアドバイスを聞くこともできますし、きちんと自分に合ったサイズや形のブラを見つけて正しい胸の位置をキープしましょう。

 

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