ナイトブラは10代でも着けた方が良い？

ナイトブラは10代でもつけ始めた方が良いのでしょうか？ナイトブラを10代で必要なのか否かについて詳しくご紹介します！ナイトケアとして取り入れるか迷っている方の参考になればと思います！

ナイトブラは10代でも着けた方が良いの？

ナイトブラは10代でも成長が落ち着いたなら着けた方が良いですが、成長途中であれば着けない方が良いです。

そこで、バストの成長が落ち着いたことを確認するポイントをご紹介します。

・初経からだいたい3年以上経っていること
・バストが丸く立体的に膨らんでいること
・バストが柔らかいこと

また、バストはいくつかの段階を経て成長していきます。

①初経の1年以上前＝乳頭周辺がふくらむ
②初経を迎える＝ふくらみが横に広がる
③初経から3年以上かけて、立体的にまるく膨らんでいく

成長途中のバストは、
・脂肪が少なくやや硬い
・ツンと尖っている
といった特徴があります。

以上のことを鏡を見ながら自分で確認するか、難しい場合はお母さんや下着専門店に相談してみると良いでしょう。

ナイトブラを10代で着けるメリット・デメリット

まず、10代に関わらずナイトブラを着けるメリットとして言えることは、「寝ている間にバストの脂肪が横流れしてしまうことを防いでくれる」というようなものが挙げられます。

バストはそのほとんどが脂肪でできていますが脂肪は移動してしまう性質があるため寝ている間にサポートがないと重力に逆らえずに流れてしまいます。


成長が落ち着いたら、ぜひ10代のうちからナイトブラを着用することをおすすめします。

逆に、成長途中なのにナイトブラを着けてしまうと
・成長を邪魔してしまう
・ナイトブラの締め付けが痛い
といったデメリットがあるので注意しましょう。

10代におすすめのナイトブラの選び方

10代におすすめのナイトブラはどんなものか、ご紹介していきます！

ナイトブラを選ぶ際の参考になれば嬉しいです。

購入しやすい価格帯のナイトブラを選ぶ

ナイトブラは今や大手下着会社の他、専門の会社やプチプラブランドなど豊富にあります。

1枚4000～5000円のもの、さらには3000円程度のナイトブラまで幅広い価格帯のものが売られていますので、買い替えやすい価格帯のものを選ぶことをお勧めします。

ナイトブラは消耗品です。洗濯で形が崩れてしまうと正しい機能を発揮することができません。また、直接肌に当たるためいつでも清潔なものを着けたいですよね。

好きなデザインのナイトブラを選ぶ

毎日着けるナイトブラ、どうせなら気分の上がるデザインのものを選びたいですよね。

色々なテイストのナイトブラをそろえて、その日の気分に合わせて変えてみるのも楽しいかもしれません。

ぜひ、ご自分のお気に入りのデザインのものを見つけてみてください！

いかがでしたか？

ナイトブラを10代で着用するには、
着けた方が良い時期なのか・着けない方が良い時期なのか、しっかりと見極めることが大切です。

成長が落ち着いた後は、その後のきれいなバストラインの維持のために、ぜひナイトブラの着用を10代から、おすすめします。

弊社でも「Angellir(アンジェリール) ふんわりルームブラ」という昼夜兼用のナイトブラを取り扱っておりますので、ぜひお試しください。