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ナイトブラの選び方とは?選ぶときのポイントをご紹介

なぜナイトブラをしたほうがいいのか

バストが育つと言われている夜10時~2時のゴールデンタイムに睡眠を取り正しいケアを行うことでバストケアが期待できます。
そこでおすすめするのがナイトブラの着用です。

ナイトブラをしたほうがいいのはなぜ

寝ているときのバストは起きているときよりも負担が大きいのをご存知でしょうか。
寝ている状態ですとバストがあちこちに流れてしまいます。
そこに寝返りも加わるのでバストへの負担はかなり大きいものとなっています。
何もしないでいるとバストの型崩れや垂れ胸の原因に。
きれいなバストをキープするには、筋トレで大胸筋を鍛えたり就寝中の横流れからバストを守ってあげたりすることが大事なのです。

ナイトブラを着用するメリットとは

ナイトブラは就寝中の動きを調べて開発されたブラなのです。
ナイトブラを着用することで、バストの横流れの防止が期待できます。

ナイトブラの特徴

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ナイトブラは、日中のワイヤーでしっかりと縦揺れの動きをサポートするブラと違って、バストの横流れを防ぐために全体を包み込んでくれる設計となっています。
また、リラックスして眠れるように、圧迫感や締め付けが少ないというのも特徴の一つです。

ナイトブラの選び方とは

ナイトブラには選び方のポイントがあります。

サイズ感

ナイトブラを着用するときに1番重要なのが、サイズが自分に合っているかということです。
日中につけるブラと違ってサイズは細かく分かれていないので、サイズ選びは慎重にしましょう。
大きいサイズだとバストの横流れを防止できず、小さいサイズだと締め付けを感じてしまいます。
自分のサイズを正確に測り、ナイトブラのサイズ表と照らし合わせてぴったりのものを選びましょう。

素材や着け心地

ナイトブラの素材はさまざまで、素材が違うと着用感や機能性が変わってきます。
バストを包み込むような着用感が欲しい方は伸縮性の高い素材を、柔らかい触り心地を求める方は刺激の少ないものがおすすめです。
ナイトブラは寝ているときに締め付けを感じず リラックスできるかが重要です。
快適な睡眠につながるような、長時間付けていても負担にならないものを選ぶようにします。

手に取りやすい価格かどうか

ナイトブラはたくさんの種類がありますが、メーカーや商品によって幅広い価格帯で販売されています。
洗い替えや買い替えで何枚か購入することを考えて、自分にとって手ごろだと思う価格のナイトブラを選ぶことをおすすめします。

まとめ

ナイトブラの選び方をご紹介してきましたがいかがでしたか。
つけていても快適に感じるように研究して作られたナイトブラは、寝ている間もバストのケアをしてくれます。
ナイトブラは自分に合ったものを選ぶのが重要です。
きれいなバストラインを維持できるように、ナイトブラでバストケアをしてみてくだい。

この記事を執筆した私たちAngellirがバストのお悩みを解決するブラを開発しています。

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