ブラの正しい付け方をおさらいしましょう！

最終更新日：2024年9月4日 | 公開日：2021年5月11日

ブラの正しい付け方をご存知でしょうか？ せっかくサイズが合っていてお気に入りのデザインのブラを着用していても、正しい付け方をしていなければその魅力も半減してしまいます。 今一度、毎日着用するアイテム、ブラジャーの正しい付け方を覚えましょう。

ブラの正しい付け方とは？

①ブラのストラップを肩にかける

②カップの下側を持ち軽く前かがみになる

③カップにバストを合わせてホックを留める

④ストラップの付け根部分から手を入れバスト全体を手で包む

⑤脇から中央へとバストを寄せながらカップにおさめて整える

⑥体を起こしてカップとストラップを整える

⑦アンダー部分が水平になったことを確認して完成

ブラが正しく着用できているかのチェックポイントとは？

・きつすぎたりゆるすぎたりしませんか？

・フロント部分の中心はフィットしていますか？

・ばんざいした状態でもカップから脇肉などがはみ出ませんか？

・ストラップがずれるorずれやすくないですか？

・ワイヤー部分に違和感や痛みがありませんか？

・前下がりor後ろ下がりになっていませんか？

・カップの上辺が浮いたり食い込んだりしていませんか？

これらの確認に合わせて以下のような動きをしてみると良いでしょう・

・腕を上下に動かす

・左右に体を捻ってみる

タイプ別ブラのおすすめポイントとは？

「モールドカップブラ」

→バストの形をきれいに見せて服のシルエットを邪魔しない

「ナイトブラ」

→寝ている姿勢でのバストを正しい位置で固定して睡眠をサポート

「コットン100％ブラ」

→優しい肌触りで敏感肌さんにもおすすめ

「軽量ブラ」

→軽い付け心地と速乾性がおすすめポイント

「ハーフトップブラ」

→かぶりタイプの着脱で楽ちん＆ノンワイヤーで負担軽減

ブラサイズの正しい測り方とは？

ブラのサイズを正しく測る方法は・・・

トップバスト（乳頭の位置）－アンダーバスト（胸の膨らみのすぐ下）＝カップサイズ

トップバストとアンダーバストを測る際の注意ポイントは・・・

・できるだけ素肌に近い状態で測る

・足は閉じて背筋は伸ばす

・力を入れずにリラックス

ブラのサイズはある程度時間が経ってしまうと変化している可能性もあるので、正しいサイズでブラを選ぶためにも今一度測り直してみることをおすすめします。いかがでしたか？毎日付けるブラというアイテムは正しい付け方はもちろん、正しいサイズのものを選ぶこともとても大切です。自分にピッタリ合ったブラを探して毎日正しい付け方で着用を心がけてくださいね。

 

 

 

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