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ナイトブラは生理中でも着けていいの?

ナイトブラは生理中でも着けていいの?ナイトブラは生理中でも毎日着けることが大切!

ナイトブラを使っているけれど
生理中は締め付け感が気になって
ノーブラでいたいという方も
多いかと思います。

でも、ナイトブラは生理前や
生理中でも毎日着けることが大切です。

ナイトブラの役割とは

そもそもナイトブラには、
次のような役割があります。

①寝ている姿勢で
バストの脂肪が脇や背中に
横流れするのを防ぐ

②就寝中の寝返りでバストが揺れたり
あらゆる方向にかかる
重力の負担を軽減し
バストを胸の中央にキープして
安定させてくれる

③程よいホールド感で
リラックスすることができ
心地よい睡眠につながる

ナイトブラには
このような役割があることから
生理中でも毎日着けることが大切です。

生理前や生理中の胸は大きく変化している

ナイトブラを生理中でも 着けた方がいいとは言え 、
この期間の女性の体は 胸の張りを感じたり 、
感触も硬くなったりと 大きく変化しています。

これは排卵後に分泌される
“プロゲステロン”という女性ホルモンが
影響しているからです。

このプロゲステロンが乳腺に働きかけることで
胸に水分がため込まれ、むくんだようになり 、
いつもよりサイズアップしているなと感じるのです。

ナイトブラを生理前や生理中に 着けたくないのは ナイトブラが体に合っていないから

ナイトブラを生理前や生理中だけ
着けたくないと感じるのは
ナイトブラが体に合っていないからです。

生理中は体や心がいつもよりも
敏感になってしまっています。

そのため、いつもは気にならない
ナイトブラの締め付け感が
気になってしまうこともあるでしょう。

でも、体にぴったり合ったナイトブラであれば
過度に体を締めつけたりしないので
生理前や生理中でも気にならないもの。

もし、生理前や生理中に限って
ナイトブラを着けたくないと感じるなら、
そのナイトブラは合っていないかもしれません。

【ナイトブラ】生理中でも着けて大丈夫な条件とは?

伸縮性があるもの
サイズが自分にピッタリ合っているもの
肌に優しい素材でできているもの

着け心地の良いナイトブラを 生理中の日中に使ってもいいの?

ナイトブラを日中使うのは 基本的にNGです。
それは、ナイトブラと 昼用ブラに
構造上の違いがあるからです。

ナイトブラ
横向きや仰向けなど
寝ているときに
あらゆる方向にかかる 重力から
中央に向かってバストを支える構造

昼用ブラ
立っているときに
下向きにかかる重力から
上向きにバストを支える構造


とは言え、次のような条件に当てはまっていれば、 
ナイトブラを生理中の日中も 着けても大丈夫です。

ホールド力、バストサポート力があるもの
肩ひもの調整ができるもの
パッドが付いているもの
昼夜兼用のナイトブラ

まとめ

ナイトブラは生理中も着けることが大切
だということがわかりました。
この記事のまとめ

ナイトブラには次のような役割があるため毎日着けることが大切
・寝ている姿勢でバストの脂肪が脇や背中に横流れするのを防ぐ
・就寝中の寝返りでバストが揺れたりあらゆる方向にかかる重力の負担を軽減しバストを胸の中央にキープして安定させてくれる
・程よいホールド感でリラックスすることができ安眠につながる

生理中の女性の胸は、“プロゲステロン”というホルモンの影響で大きく変化している

ナイトブラを生理中だけ着けたくない場合は、サイズが合っていない

ナイトブラは条件によっては生理中も着けて大丈夫
・伸縮性があるもの
・サイズが自分にピッタリ合っているもの
・肌に優しい素材でできているもの

ナイトブラを日中に着けるのは基本NG!でも…
・ホールド力、バストサポート力があるもの
・肩ひもの調整ができるもの
・パッドが付いているもの
・昼夜兼用のナイトブラ

 

弊社では、ナイトブラを取り扱っております。
生理中の日中にも着けていられる「ふんわりルームブラ」は
カラーバリエーションが豊富に展開されているため 、
憂鬱な生理中でも着けたくなるような
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