バストを正しくケアし、美胸を維持するためにはいまや欠かせないアイテムのナイトブラ。
実は長ーく使っていると生地が伸び、だんだんと効果を発揮しなくなってしまいます・・・。
とはいえ、一度購入したナイトブラはついつい長く使ってしまいがちなもの。
そこで今回は

• ・『本当に買い換えないとダメなの？』
• ・『どのくらいまでなら使っていても大丈夫なの？』
• ・『買い換えるときの注意点はある？』

などの疑問にお答えしていきたいと思います！

ナイトブラは本当に買い換える必要があるのでしょうか？
その前に、まずはナイトブラを使用する理由をおさらいしましょう。

あなたが寝ている間、寝返りをうつことでバストは様々な方向に動きます。
その際に体の中でバストを支えている『クーパー靭帯』という部分が伸びたり、あるいは切れたりしてしまい、バストの型崩れや垂れが引き起こされます。

ナイトブラは睡眠中のバストをしっかりサポートし、正しい位置をキープすることでこのようなダメージからバストを守ってくれています。

寝ているとき、バストは様々な方向に動かされてダメージを負います

ナイトブラはいろんな箇所に伸び縮みする生地を組み合わせることで、あなたのバストとボディをしっかりとホールドし、バストを正しい位置にキープしています。
着たり、脱いだり、洗濯したり・・・を繰り返すと、だんだんと生地が伸び、この『バストを正しい位置にキープする機能』が低下していってしまうのです。。。（古い輪ゴムをイメージしてください！）
このように、同じナイトブラを長ーく使っているとバストが正しく支えられなくなるため、適度に買い換えをする必要があるのです。

ナイトブラは様々な生地が伸び縮みして、
全体でバストをサポートしています

とはいえ、一度購入したナイトブラはできれば長く使いたいもの。。。
いったいどれくらいまでなら使ってても大丈夫なのでしょうか？
繰り返しになりますが、ナイトブラは着用と洗濯を繰り返すことでだんだんと生地が伸び、その機能を発揮することができなくなっていきます。

生地の伸び具合は着用感や着用頻度によっても変わってきますので、実は一概に『何ヶ月経ったら買い換えましょう』とは言えないのです。

Angellirでは1つの目安として【100回洗濯したら買い換える】ことを推奨しております。

100回洗濯したら次のブラへ！

例えば毎日（大事です！）ナイトブラを着けて寝た場合、

• ・2枚お持ちなら…
  2日に1回洗濯するので、100回洗濯までは200日（=約6ヵ月）
• ・3枚お持ちなら…
  3日に1回洗濯するので、100回洗濯までは300日（=約10ヵ月）

が買い換えの目安となります！大まかには『半年から1年に1回は買い換える』と覚えてください♪

お持ちの枚数が多い＝洗濯が少ないほど長持ちします

• ・きつめの着用感が好きで、小さめのサイズを使用している
• ・洗濯後、肩紐を上にして干している（水の重みで伸びます！）

のような使い方をしている場合はどうしても生地が伸びやすくなってしまうので、【100回洗濯】より前に買い換えたほうがよいと言えます。
使用期間や洗濯回数によらず、

• ・前よりもホールドされている感じがしない
• ・生地がくたびれている
• ・引っ張ってみると手ごたえがない

と感じたら、そろそろ買い換えのサインです。

1年間使用したふんわりルームブラ（ホワイト）と新品のふんわりルームブラ（ブラック）を重ねてみると、大きさがこんなに違いました！
古いものはアンダーや肩紐がそれぞれ2cmも伸びています。。。
伸びきって緩くなったブラはかえってバストに良くないこともあるので注意！！

こちらは同じく1年間使用したホワイト（左）と新品のホワイト（右）。
洗濯を繰り返すうちに色落ちや色移りが起きていることも。

買い換えの際は、ご自身のバストサイズをぜひもう一度チェックしてみてください！
人の体型は思っているよりも変化しやすく、以前に購入したときからサイズが変わっていることもあります。
正しくバストケアを続けるためにも、購入前にはサイズの再チェックをおススメしています。特に

• ・1年以上、バストサイズを計測していない
• ・大きなライフイベントやライフスタイルの変化があった

などの場合はサイズをチェックしなおしたほうが良いと言えるでしょう。
（サイズガイドやサイズの測定方法はコチラをご覧ください）

特にこれまで『ゆるい』『キツイ』と感じたけど何となくそのまま使っていた・・・
という方は、ぜひ買い換えのタイミングで再チェックしてみることをオススメします！

• ・ナイトブラは長く使うと伸びていく
• ・買い換えの目安は『洗濯100回』
• ・サイズの再チェックをすると◎

これまで使ってきたナイトブラから買い換えるのは寂しいもの・・・。
ですが、買い換えるタイミングが訪れたということは、あなたが長くバストケアを継続してきた証でもあるのです。
これからもあなたが美しくあるために、これまでのブラに感謝しつつ、次のブラジャーを迎え入れましょう。

美しいバストは正しいバストケアから！
これからも、楽しくバストケアを継続してくださいね♡